Врач Соломатина: Курильщикам стоит пить отвар шиповника

Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что курильщикам рекомендуется употреблять отвар из шиповника для устранения нехватки витамина С, которая возникает из-за этой пагубной привычки.

По словам Соломатиной, при курении и даже во время пассивного курения у человека наблюдается повышенный расход витамина С, который необходимо компенсировать.

Например, для этой цели подойдут антиоксиданты, но их применение также должно быть разумным. У людей, курящих, уровень распада витамина С значительно выше, чем у некурящих.

Врач отметила, что отвар шиповника является отличным источником этого витамина, приводит ее слова радиостанция «Говорит Москва». Врач Маршинцева: давящие загрудинные боли указывают на инфаркт

Как заявила Соломатина, в таком напитке содержится большое количество витамина С, что делает его идеальным для восполнения недостатка. Кроме того, она отметила, что черная смородина, болгарский перец и квашеная капуста также являются хорошими источниками витамина С.

Ранее «Национальная лента новостей» сообщала, что врач-диетолог Дмитрий Семирядов рассказал о пользе брокколи для предотвращения онкологических заболеваний.