Врач Мясников: употребление миндаля защищает от деменции и понижает холестерин

Врач Александр Мясников рассказал о полезных свойствах орехов, отметив, что употребление миндаля защищает от деменции и понижает уровень холестерина в крови. Об этом пишет Smotrim.ru со ссылкой на заявление эксперта в передаче «О самом главном».

«Орехи – это дар богов. Снижают холестерин, реже снижают риски деменции и так далее…», – рассказал Мясников.

Avito: самые высокие зарплаты предлагают в Москве, Петербурге и Екатеринбурге

Врач отметил, что считает орехи даром богов и призывает к тому, чтобы люди регулярно включали их в свой рацион питания.

Опираясь на исследования полезных свойств орехов, медик отметил что абсолютно любе орехи несут пользу организму. Но именно исследования миндаля показали, что этот орех способен понижать уровень холестерина и минимализировать риски развития деменции.

Благодаря употреблению миндаля, участнику одного из экспериментов удалось нормализовать уровень холестерина в крови, рассказал Мясников.

«Вообще, любые орехи, но вот эти работы, показанные, что они снижают, снижают, снижают, сделаны на миндале», — отметил он.

Ранее «Национальная лента новостей» сообщала, что страны Запада, которые выступают против РФ, за первое полугодие 2024 года закупили топлива из российской нефти на 2 миллиарда долларов.