Офтальмолог Арсютов назвал семь причин ухудшения зрения у детей

Врач-офтальмолог Дмитрий Арсютов рассказал, какие привычки и факторы могут статья причиной ухудшения зрения у ребенка. Слова специалиста приводит Life.ru.

Так, по словам Арсютова, раннее приобщение малентких детей к телефонам и планшетам, а также постоянное использование подобных устройств может привести к снижению работоспособности глаз и ухудшению зрения. Специалист рекомендует ограничивать экранное время и делать перерывы каждые полчаса.

Важную роль играют организация рабочего места, посадка за столом и освещение. Расстояние до монитора должно быть 70-75 сантиметров, а расстояние от глаз ребенка до стола — 30-35 сантиметров. Свет должен падать слева, если ребенок правша, и справа — если левша.

«Искривление позвоночника может привести к нарушению кровообращения в области головы и шеи, что может привести к недостаточному насыщению тканей глаза кислородом (гипоксии). Важно следить за осанкой ребёнка», — объяснил врач.

К ухудшению зрения у ребенка также могут привести недостаток физической активности, неправильное (однообразное, несбалансированное) питание. Не последнее значение имеет генетическая предрасположенность: по словам специалиста, при двух родителях с близорукостью вероятность ее наследования ребёнком превышает 50%, при одном – до 30%. Арсютов призвал родителей регулярно приводить детей на осмотр к офтальмологу для раннего выявления близорукости.

Ранее «Национальная лента новостей» сообщала, что учёные из Медуниверситета Вэньчжоу назвали сон ключом к здоровому долголетию.

Учёные из Медуниверситета Вэньчжоу назвали сон ключом к здоровому долголетию