Нутрициолог Молчанова: снятие стресса алкоголем приведет к проблемам с сердцем

Снятие стресса алкоголем и вредной едой приведет к проблемам с сердцем. О последствиях вредных способов преодолеть нервное напряжение рассказала нутрициолог Ксения Молчанова. Об этом пишет Lenta ru.

«…При его употреблении страдают поджелудочная железа, печень, желудок и пищевод, особенно сильное негативное влияние алкоголь оказывает на мозг», — напомнила Молчанова.

«Росизол»: 49% жильцов новостроек в России не имеют понятия о нормах шума

Для городских жителей еда и алкоголь стали быстрым и эффективным способом получить эмоциональную разрядку, но это не решает проблему, из-за которой возникает стресс.

Кроме этого, эксперт отметила, что данная привычка оказывает негативное воздействие на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы.

Нутрициолог сообщила, что согласно данным исследования, 44% россиян в возрасте от 35 до 54 лет употребляют алкоголь для снятия стресса.

Но стоит помнить, что спиртное помогает лишь на короткий промежуток времени. Симптомы стресса уйдут ненадолго и притупить тревогу и расслабиться можно лишь на некоторое время, но в долгосрочной перспективе данная привычка принесет много проблем со здоровьем.

Ранее «Национальная лента новостей» сообщала, что импорт России китайских товаров для защиты от мокрой погоды по итогам августа 2024 достиг максимального значения.