Кардиолог Абельян: польза стакана воды с лимоном по утрам не доказана

Кардиолог Хосе Абельян опроверг накануне устоявшийся миф о том, что стакан воды с лимоном по утрам, выпитый непосредственно натощак, имеет ряд полезных свойств для организма. Об этом пишет Лента.ру. Рекордный за 5 лет обвал акций уничтожил $2,5 трлн капитализации США

Как отметил Абельян, люди обычно употребляют воду с лимоном, чтобы в целом очистить организм от шлаков и токсинов, а также улучшить пищеварение, укрепить свою иммунную систему и похудеть. Но к настоящему моменту ученые всего мира так и не смогли доказать однозначную пользу данного напитка. Единственными плюсами столь популярного утреннего ритуала врач назвал просто поддержку водного баланса и лимфатической системы.

Специалист также перечислил четыре составляющие типичного здорового образа жизни: правильное питание, отдых, физические упражнения и социальные связи. Врач призвал в целом придерживаться этих простых принципов.

Ранее «Национальная лента новостей» сообщала, что уведомление об изменении ставок влияет на лояльность клиентов.