Гребенюк: не потерять рабочий настрой в праздники поможет чёткая цель

Основатель консалтинговой компании Resulting Михаил Гребенюк поделился своими рекомендациями о том, как сохранить рабочий настрой в преддверии праздников. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

В США работница ресторана накормила бездомного блинчиками и осталась без работы

По мнению Гребенюка, важным аспектом для поддержания продуктивности является наличие четкой амбициозной цели. «Если у вас есть цель, которая вдохновляет и мотивирует, то растерять рабочий настрой в праздничные дни будет сложно», — отметил он.

Согласившись с тем, что период праздников может быть удачным временем для восстановления сил, Гребенюк указал, что проблемы с настроем часто связаны не с отдыхом, а с отсутствием стимулов. Он посоветовал во время праздников отдохнуть и провести время с близкими, подчеркивая, что качественный отдых способствует более эффективной работе мозга.

Чтобы избежать переутомления, эксперт рекомендует прислушиваться к своим ощущениям. Когда возникает желание отдохнуть, это говорит о том, что отдых был необходим гораздо раньше, отметил Гребенюк.

Для тех, кто хочет продолжить развиваться во время отдыха, он предложил слушать полезные подкасты или интервью, а также читать книги. Если времени на это не хватает, можно ознакомиться с кратким содержанием материалов, однако этот совет не касается художественной литературы, резюмировал эксперт.

Ранее «Национальная лента новостей» сообщала, что средняя цена вторичной недвижимости снизится на 2-3%.