Эндокринолог Янг: свекла, гранаты и грибы помогут сохранить молодость

Эндокринолог Екатерина Янг поделилась списком продуктов, которые помогут сохранить молодость и очистить сосуды. Лидерами данного списка стали свекла, гранаты и грибы. Об этом пишет Российская газета со ссылкой на Telegram-канал врача.

«Свекла делает сосуды более эластичными, обеспечивая хороший ток крови благодаря содержанию оксида азота», — отметила врач.

The Telegraph: Британия начнет размещать преступников в тюрьмах Эстонии

Эксперт советует включить эти продукты в свой осенний рацион. Они помогут поднять настроение и улучшить внешний вид, добавила она

Если свекла выросла на своем огороде, то один из самых лучших продуктов для сердечно-сосудистой системы рядом. Употребление данного овоща поможет очистить артерии и улучшить состояния сосудов и крови. Овощ содержит яблочную, лимонную и винную органические кислоты и клетчатку, отметила врач.

Кроме этого лидерами по поддержанию молодости организма являются гранаты и грибы. Употребление данных продуктов продуктов связывают с улучшением кровотока и защитой клеток от влияния токсинов.

Ранее «Национальная лента новостей» сообщала, что политолог-американист Дмитрий Дробницкий считает, что современные американские политики перестали понимать юмор. Даже лёгкая шутка Владимира Путина о «поддержке» вице-президента США Камалы Харрис вызвала неподдельный страх в Вашингтоне.