Диетолог Мухина: Большое количество соли приводит к набору лишнего веса

Диетолог Марият Мухина рассказала о том, как в короткие сроки избавиться от лишнего веса.

По словам Мухиной, в первую очередь для начала борьбы с лишним весом необходимо понять причины его появления. Именно от причин набора веса и нужно отталкиваться при похудении для того, чтобы эффективнее избавиться от лишнего веса.

Для борьбы с жировыми отложениями врачи рекомендуют использовать липолитики. Однако их использование должно осуществляться только под строгим надзором специалистов, так как их неправильно употребление опасно для здоровья. Диетолог Волкова призвала отказаться от привычки злоупотребления сладкими напитками

Также причиной появления лишнего веса может стать задержка жидкости в организме. Она является следствием чрезмерного употребления соли и неправильного питания. В этом случае помогает тщательная и индивидуальная проработка системы питания и лимфодренаж. Он позволяет вывести из организма лишнюю влагу, приводит слова Мухиной RuNews24.

Ранее «Национальная лента новостей» сообщала, что диетолог Кристина Кузнецова заявила о наборе лишнего веса из-за злоупотребления десертом вместо основного блюда.