Демьяновская: одиночество губительно влияет на мозг и иммунитет

Врач-невролог Екатерина Демьяновская предупредила о том, что одинокие люди имеют худшие показатели здоровья и продолжительности жизни по сравнению с теми, кто живет в паре. В рамках беседы с «Известиями» она обсудила неочевидные причины многих заболеваний.

По словам Демьяновской, исследования показывают, что у людей, ведущих одиночный образ жизни, наблюдается снижение количества иммунных клеток и рост маркеров воспаления.

Врач Продеус: занятия растяжкой помогают укрепить иммунитет

«В результате таких изменений иммунная система может неправильно реагировать на атаки бактерий и вирусов, что приводит к снижению защитной функции организма», — подчеркивает специалист.

Она также отметила, что одиночество способствует колебаниям артериального давления, что может повредить стенки сосудов.

Кроме того, социальная изоляция отрицательно сказывается на мозговой активности.

«Научные данные подтверждают, что у людей, которые не общаются с близкими, друзьями или не состоят в браке, в два раза чаще диагностируют деменцию и другие когнитивные расстройства», — заявила Демьяновская.

Врач добавила, что негативное влияние на здоровье может быть вызвано тем, что одиночки чаще имеют вредные привычки, а их питание зачастую бывает несбалансированным и однообразным.

Кроме того, по ее словам, они часто испытывают трудности с преодолением стресса из-за отсутствия эмоциональной поддержки.

Ранее «Национальная лента новостей» сообщала, что Решетников заявил об охлаждении экономики РФ.